Spln január 2026

RAK V ÚPLNKU – 3. januára 2026
Kameň mesiaca januára: granát
Názov: Vlčí spln

Januárový spln sa nazýva Vlčí a niekedy povianočný. Nastane o 11:02 stredoeurópskeho času. Tento spln nasleduje po zimnom slnovrate – 8. sviatok cyklu Kola roku Jule a sprevádza ho zima a sneh. Názov vychádza z tradície severoamerických domorodých kmeňov, ktoré mesiace pomenovávali podľa prírodných javov alebo zvierat. Zima je spojená s predstavou snehu a vytia vlkov, ktorí sa približovali k ľudským obydliam v snahe získať potravu.

Zimné januárové dni sú vhodné na bilancovanie, plánovanie nových aktivít, časom zamyslenia sa nad začiatkom nového roka, nad plánmi a cieľmi, sú spojené s pokojom a meditáciou.

Tip na rituál pre Vlčí spln od Nefertitis: sila, inštinkt, ochrana, vytrvalosť, návrat k sebe

Vlčí spln symbolizuje prežitie zimy, súdržnosť svorky a hlboký vnútorný hlas. Tento rituál je jemný, ale silný – vhodný aj pre tých, ktorí s rituálmi ešte len začínajú.

Čo budete potrebovať

• Sviečku (bielu alebo striebornú, prípadne čiernu na ochranu).

• Misku s vodou.

• Dva papiere a ceruzku.

• Niečo prírodné – šišku, vetvičku, kameň…

• Teplú deku alebo sveter, vlčia energia je o tele a inštinkte.

Pripravte si priestor

• Zhasnite umelé svetlá, a nechajte len plamienok sviečky.

• Otvorte okno a vnímajte zimu a pokoj.

Samotný rituál

• Ukotvenie: postavte sa alebo si sadnite, položte ruky na brucho a 3x sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite (vedomé dýchanie). Predstavte si, že stojíte v zimnom lese pod splnom.

Povedzte nahlas alebo v duchu: „Som tu. Som v bezpečí. Načúvam svojmu inštinktu."

• Vlčia intuícia:na jeden papier si bez premýšľania odpovedzte na nasledujúce otázky:

  • Kde sa v živote prepínam, namiesto toho, aby som počúval/a svoje telo?

  • Čo mi berie silu cez zimu?

  • Kde potrebujem vymedziť hranice alebo sa chrániť?

Papier môžete bezpečne spáliť, vložiť do vody alebo do tmy, viď nižšie. *

• Očista vodou: dotknite sa prstami vody a predstavte si, že do nej odchádza únava, strach a tlak.

Povedzte: „Púšťam to, čo ma oslabuje. Nechávam odísť zbytočné." Môžete si navlhčiť čelo alebo zápästie.

• Posilnenie energie vlka: vezmite do ruky prírodný predmet, zatvorte oči a predstavte si vlka – pokojného, pozorného, silného, ale nie agresívneho.

Povedzte: „Beriem si späť svoju silu. Dôverujem svojmu inštinktu. Idem svojou cestou."

• Zámer splnu: na druhý papier napíšte jednu vetu – čo chcete chrániť alebo v čom chcete byť vytrvalejšie. Napr. „Chránim svoj čas, chránim svoju energiu." „Vytrvá v tom, čo je pre mňa pravdivé.“ „Budem si viac veriť.“ Papier nechajte pri posteli, alebo na oltári, pokiaľ ho máte, do ďalšieho splnu.

* Možnosti pre prvý papier

1. spálenie – úplné uvoľnenie: vhodné pre prípad, keď píšeme o vyčerpaní, o tom, z čoho máme strach, o vzorkách, ktorými sa nechceme riadiť. Papier spálime na sviečkou, sledujeme, ako sa mení na popol, ktorý je možné vyhodiť alebo vrátiť krajinu, napr. do kvetináča.

2. rozpustenie vo vode – jemná očista: papier natrhajte na malé kúsky, dajte do misky s vodou a nechajte cez noc, ráno vodu vylejte a papier vyhoďte.

3. uloženie do tmy – vedomá práca: ak cítite, že danú tému ešte nemožno uzavrieť. Zložte papier, dajte ho do obálky alebo do krabičky, označte dátumom splnu. Vráťte sa k nemu pri ďalšom splne alebo pri jarnej rovnodennosti. Spôsob je vhodný na vedomú prácu so sebou sama.

4. Najjednoduchším, ale účinným spôsobom je symbolické odovzdanie vlkom: papier roztrhajte, vhoďte do koša a povedzte: „Už to nemusím niesť."

Ako vybrať najvhodnejší spôsob?

• Tlak na hrudi: oheň.

• Smútok/únava: voda.

• Nejasnosť/proces: uloženie do tmy.

• Potreba jednoduchosti: roztrhanie a vyhodenie do koša.

Uzavretie rituálu: poďakujte sebe, prírode a splnu. Sfúknite sviečku. Zabaľte sa do deky alebo si vezmite teplý sveter.

Afirmácia pre Vlčí spln

Afirmácie sú pozitívne tvrdenia, ktoré opakujeme, alebo zapisujeme. Účelom je posilniť svoje myslenie, sebavedomie a podporiť tak dosiahnutie cieľov.

Vyberte si 1–3 vety. Hovorte ich nahlas, šeptom alebo v duchu, ideálne večer pri splne alebo pred spaním.

Základné – uzemňujúce

• „ Som v bezpečí vo svojej sile."

• „Dôverujem svojmu inštinktu."

• „Viem, kedy ísť vpred a kedy čakať."

Sila a hranice

• „Chránim svoju energiu bez pocitu viny."

• „Moje hranice sú jasné a pevné."

• „Nenechám sa vyčerpať tým, čo mi nepatrí."

Vytrvalosť a zima

• „Aj v tichu a zime rastiem."

• „Vydržím a nestratím seba."

• „Moja sila je pokojná a stála."

Intuícia a pravdivosť

• „Počujem svoj vnútorný hlas a konám podľa neho."

• „Idem cestou, ktorá je pre mňa pravdivá."

• „Nemusím sa ponáhľať, aby som bola/bol silná/ý."

Krátka mantra - opakujte 3x

"Som pokojná sila. Som inštinkt. Som doma v sebe."

Tip od Nefertitis pre talizman pre Vlčí spln: ochrana – inštinkt – vytrvalosť

Čo budete potrebovať

Kameň

• Obsidián: na potlačenie cudzích vplyvov, uzemnenie a posilnenie pravdy bez ilúzií: ochrana – pravda – inštinkt. Vhodný, keď sa cítite preťažení, zahltení emóciami druhých a potrebujete stanoviť hranice.

• Labradorit: na podporu inštinktu a vnímania medzi riadkami, ochrana, posilnenie osobnej premeny: intuícia – vnútorné svetlo – premena. Vhodný, keď sa riadite intuíciou, keď stojíte pred zmenou.

• Mesačný kameň: pre harmonizáciu emócií, podporu vnútorného pokoja: spojenie s Mesnícom - emócie - cykly. Vhodný, keď sa cítite preťažení, potrebujete stabilitu.

• Záhneda: na premenu strachu na stabilitu, podporuje výdrž a vnútornú silu, na potlačenie stresu: vytrvalosť – uzemnenie – pokojná sila. Vhodný, keď ste unavení, ale potrebujete byť silní a vydržať.

• Onyx: na posilnenie sebakontroly, pevnosti v rozhodnutí, ochrana pred záťažou: disciplína – ochrana – vnútorná autorita. Vhodný, keď je nutné byť silný a nenechať sa zlomiť, keď si potrebujete trvať na svojom a stáť sami za sebou.

Ako vybrať správne?

Prečítajte si vetu a sledujte reakciu tela. Keď sa upokojí dych, je kameň ten pravý.

• Potrebujem ochranu: obsidián alebo onyx.

• Potrebujem dôverovať sebe: labradorit.

• Potrebujem pokoj v emóciách: mesačný kameň.

• Potrebujem vydržať a mať vnútornú silu: záhneda.

Symbolické zasvätenie kameňa

Držte kameň v ruke a povedzte: „Buď mojím tichým ochrancom a pripomienkou mojej sily."

Vložte svoj zámer do kameňa, povedzte: „Nech mi tento talizman pripomína moju/môj… a doplňte: ochranu, pokoj, inštinkt, vytrvalosť..."

Talizman noste pri sebe, alebo si ho dajte k posteli a keď sa cítite slabí, zovrite ho v dlani. Je to vaša kotva pre telo a myseľ.

Vlčí spln – skvelý čas na využitie energie kameňov, ktoré rezonujú s introspekciou, intuíciou, pokojom a posilňujú prepojenie s prírodou. Tieto kamene použite na podporu duchovnej práce, na ochranu, posilnenie odvahy a zosilnenie schopnosti počúvať vlastnú intuíciu.

Ametyst	Posilnenie intuície a spirituálnej ochrany, zvýšenie porozumenia, pokoja a duchovnej rovnováhy, posilnenie meditácie počas splnu
Fluorit	Sústredenie, citová, telesná a duševná rovnováha, posilnenie sebadôvery a sústredenia, usmernenie energie počas rituálov, očistenie od negatívnej energie, podpora pokojného spánku
Jaspis (červený)	Symbol stability, ochrany a sily, vyrovnanie energie, posilnenie odvahy a spojenie so zemou
Labradorit	Intuícia, sebadôvera, posilnenie vytrvalosti, prepojenie s prírodou
Mesačný kameň	Ochrana a láska, symbol intuície, vnútorného pokoja a prepojenia s lunárnymi energiou, podpora sebareflexie a umocnenie meditácie. Mesačný kameň prepája s prírodnými cyklami a ženskou energiou.
Obsidián	Ochrana a odstránenie negatívnej energie, uvoľnenie prekážok, ktoré blokujú vnútornú rovnováhu, podpora hlbokej introspektívnej práce

Ako najlepšie využiť energiu kameňov počas vlčieho splnu?

Meditujte, pričom kameň držte v ruke, alebo ho položte na srdcovú čakru alebo na čakru Tretieho oka (čelo).

Kamene nechajte cez noc nabiť svetlom splnu, aby ste zvýšili ich energiu.

Noste kamene pri sebe ako talizmany na ochranu a podporu intuície.

Januárový spln je skvelou príležitosťou na to, aby ste si ujasnili svoje ciele, venovali sa svojim hodnotám a investovali do všetkého, čo vám prináša pocit stability a pohodlia.

Osobné kamene Rakov majú farbu žltú. O farbohovore si prečítajte viac v našom článku. Kamene žltej farby sú symbolom optimizmu, osvietenia, vrelosti a zrozumiteľnosti. Dávajú silu upevniť nové vzťahy a záujmy. Pomáhajú vidieť veci novým spôsobom a stať sa tak osvietenými. Do nášho života vnášajú zrozumiteľnosť a zvyšujú optimizmus a chuť do nových vecí a činov, čo je zmyslom života a vzťahov. Niekedy môžu byť žlté kamene zamieňané za zelené, najmä v prípade, keď je potrebné sa zamerať na nové začiatky a rast. Zelená je farba psychického rastu a obnovy. Používa sa pri úsilí, ktoré je zamerané na rast najmä fyzických vecí. Žlté kamene a kryštály majte pri sebe pre nové začiatky a pre nové projekty. 

Nezabudnite dobiť všetky vaše kamene mesačným svetlom splnu. Je šetrnejšie ako slnečné svetlo, minerály pri ňom neblednú!

Na posilnenie vašich zámerov použite našu magickú zmes esenciálnych olejov špeciálne zostavenú pre splnové rituály By Nefertitis zmes 100% esenciálnych olejov ÚPLNEK. Je určená pre meditáciu, spojenie so sebou, podporu intuície.