Splnok november 2025
BÝK V ÚPLNKU – 5. novembra 2025
Kamene mesiaca novembra: citrín a topaz
Názov: Bobrí alebo Mrazivý spln
Novembrový spln je tradične označovaný ako Bobrí alebo Mrazivý spln, je spojený s prípravou na zimu (naši predkovia získavali kožušiny kladením pascí na bobry). Symbolizuje stabilitu, uzemnenie a praktický prístup k životu. V tomto období by sme sa mali zamerať na materiálne zabezpečenie, osobné pohodlie a rovnováhu medzi prácou a odpočinkom. Splnok nastane 5. novembra o 14:19 stredoeurópskeho času.
Aspekty Bobrieho splnu
Príprava na obdobie, kedy sa skracujú dni a predlžujú noci. Čas, kedy by sme sa mali sústrediť na zaistenie nášho fyzického a emocionálneho bezpečia, či už ide o plánovanie alebo posilnenie vzťahov.
Reflexia a instrospekcia
Splnok má vo všeobecnosti veľmi silný vplyv na instrospekciu a reflexiu, pričom Bobrí spln pridáva navyše „prežitie“. Svet okolo nás je chladný a temný, je časom pre vnútorné upratovanie a zhodnotenie toho, čo nám už neslúži a čo by sme mali opustiť. Môžeme sa zamerať na vzorce správania, presvedčenia, ktoré nás obmedzujú a sústrediť sa na budovanie nového.
Tvrdá práca a trpezlivosť
Bobor je neúnavný a pracovitý. Tento spln nám pripomína, že niekedy musíme byť trpezliví a vytrvalí vo svojich snahách. Niekedy to nie je ľahké, ani rýchle, výsledky ale prídu, pokiaľ sa nevzdáme. Pracovať na dlhodobom cieli vyžaduje sebadisciplína, sústredenie a vytrvalosť.
Stabilita a bezpečie
Úplnok nabáda k tomu, aby sme sa starali o vlastnú stabilitu, a to fyzickú (napr. zabezpečenie zdrojov, zásob), ale aj emocionálne (posilnenie vzťahov). Mali by sme sa sústrediť na vnútornú rovnováhu. Len tak sme silní a málo zraniteľní.
Vytváranie dlhodobých plánov
Bobrí spln je časom, kedy by sme mali myslieť na dlhodobé plány, na to, čo nás čaká v budúcnosti a čo sami v budúcnosti chceme. Je čas ujasniť si životné ciele, čas na nich začať pracovať, čo predstavuje tvrdú prácu a trpezlivosť.
Nechajte pohár s vodou vo svetle splnu. Moon Water – mesačnú vodu potom môžete vypiť, zaliať s ňou kvety, použiť ju na rituálne umytie kameňov ai.
Spln je pre mnoho ľudí veľmi emotívnym časom, citlivejšie reagujú na bežné situácie. Je preto vhodné spomaliť, dopriať si pokoj alebo si urobiť jednoduchý, uzemňujúci rituál.
Tip na rituál pre Bobrí spln od Nefertitis: Stavba vašej osobnej "hrádze"
Pre Bobrí spln je ideálny rituál, ktorý kombinuje prácu s energiou mesiaca a praktické kroky na zabezpečenie stability a prípravy na náročné obdobie.
Rituál vám pomôže prepojiť s prírodným cyklom, ale aj posilniť vašu vytrvalosť, trpezlivosť a schopnosť vytvárať dlhodobé plány.
Čo budete potrebovať:
-
Sviečku, symbol jasnosti a osvietenia.
-
Papier a pero na písanie cieľov a zámerov.
-
Prírodný predmet, napr. kúsok dreva, kameň, list alebo vetva.
-
Vodu, symbol toku, flexibility, prispôsobivosti, ale aj očisty.
-
Tichú hudbu (voliteľne pre meditáciu).
Príprava:
-
Vyberte si miesto: najlepšie vonku pod jasnou oblohou, kde je dobre vidieť mesiac. Ak to nie je možné, môžete vykonať rituál aj vo vnútri pri svetle sviečok, ale majte okná otvorené, pokiaľ to ide.
-
Pripravte si priestor: uistite sa, že priestor, kde budete rituál vykonávať, je čistý a pohodlný. Ak máte možnosť, zapáľte sviečku alebo oheň, ktorý vám pomôže sústrediť pozornosť.
Priebeh rituálu:
-
Upokojenie a spojenie sa s prírodou (5 minút)
- Posaďte sa pohodlne a niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite. S každým výdychom si predstavujte, ako s vami prúdi pokojná, ale silná energia. Predstavte si bobra, ako stavia svoju hrádzu a ako pomaly a vytrvalo pracuje na niečom trvalom.
- Uvedomte si svoju silu a schopnosť vytvárať niečo stabilné aj v ťažkých časoch. Spojte sa s prírodou, s cyklami mesiaca a zeme.
-
Introspekcia (10 minút)
- Zhlboka dýchajte a zamerajte sa na to, čo vo svojom živote potrebujete „postaviť“, rovnako ako bobor stavia svoju hrádzu.
- Premýšľajte o tom, aké oblasti vášho života potrebujú stabilitu. Čo potrebujete v súčasnosti stabilizovať? Aké ciele máte dlhodobo, ktoré by ste chceli začať stavať alebo začať pracovať?
- Predstavte si, že máte pred sebou nejaký „projekt“, niečo, čo budete postupne budovať (napr. nový vzťah, kariéru, vnútornú vyrovnanosť alebo zdravie).
-
Spísanie zámerov a cieľov (15 minút)
-
Na papier napíšte všetko, čo chcete počas tohto obdobia vytvoriť alebo stabilizovať. Môže to byť:
-
Zámer pre vašu osobnú „hrázu“ – čo chcete v živote chrániť, čo si chcete vytvoriť.
-
Ciele, ktoré chcete dosiahnuť v najbližších mesiacoch, ale aj dlhodobé plány.
-
S čím sa chcete rozlúčiť – starými vzorcami správania, ktoré už vám neslúžia.
-
Predstavte si, ako každý z týchto cieľov „staviate“, ako sa do nich vkladáte vytrvalosť, pracovitosť a stabilita. Ako vám každý krok, ktorý urobíte, pomôže vytvoriť pevnú základňu.
-
-
-
Voda a očista (5 minút)
-
Keď máte všetky zámery napísané, vezmite si trochu vody a pomaly ju nalejte na nejaký prírodný predmet (kameň, vetvičku, atď.). Tento predmet bude symbolizovať vašu novú „hrázu“ – stabilitu, ktorú chcete vytvoriť.
-
Pokiaľ máte, môžete tento predmet umiestniť k mesačnému svetlu alebo na miesto, kde vás bude pripomínať vašu stabilitu a silu.
-
-
Zakončenie a poďakovanie (5 minút)
-
Zakončite rituál poďakovaním za pomoc, ktorú vám príroda a energia mesiaca poskytujú.
-
Ak máte sviečky, nechajte ich pomaly dohorieť alebo ich sfúknite s úmyslom, že energia, ktorú ste počas rituálu vyvolali, zostáva s vami.
-
Môžete povedať: "Ďakujem za silu, za vytrvalosť a za stabilitu, ktorú mi tento Bobrí spln prináša. Budem stavať svoju hrádzu, krok za krokom."
-
Po rituáli:
-
Uložte papier s cieľmi na miesto, ktoré je pre vás špeciálne, alebo ho môžete spáliť, pokiaľ chcete symbolicky „uvoľniť“ svoj zámer do vesmíru.
-
Verte tomu, že vaša práca, rovnako ako práca bobra, prinesie dlhodobé výsledky. Buďte trpezliví a vnímajte každodenný malý pokrok.
Tento rituál vám pomôže nielen prepojiť sa s energiou Bobrieho splnu, ale aj zamerať sa na dlhodobé ciele a stabilitu, ktorú chcete v živote vytvoriť. Ako bobor stavia svoju hrádzu, aj vy môžete začať stavať svoju vlastnú cestu k pevným základom.
Afirmácia pre Bobrí spln
Afirmácie sú pozitívne tvrdenia, ktoré opakujeme, alebo zapisujeme. Účelom je posilniť svoje myslenie, sebavedomie a podporiť tak dosiahnutie cieľov.
Afirmácie pre Bobrí spln by mali byť zamerané na silu, vytrvalosť, stabilitu a vyváženosť , ktoré bobor symbolizuje. Tieto obdobia, kedy je príroda v pokoji a zároveň sa pripravuje na ťažšie časy, sú ideálne na posilnenie našich vlastných zámerov, plány a osobný rast. Tu je niekoľko afirmácií, ktoré môžete použiť počas Bobrieho splnu:
„Som vytrvalý/á a moja sila rastie s každým krokom." Táto afirmácia vám pripomína, že aj v ťažkých obdobiach dokážete udržať vytrvalosť, ktorá vás privedie k dlhodobým výsledkom.
„Mojou stabilitou je moje najväčšie bohatstvo." Stabilita je v tomto období kľúčová. Táto afirmácia posilňuje pocit bezpečia a vnútornej rovnováhy.
„Každý deň staviam pevnejšie základy pre svoju budúcnosť." Táto afirmácia vám pripomína, že aj malé kroky vedú k dlhodobým a trvalým zmenám, podobne ako bobor stavia svoju hrádzu, krok za krokom.
„S každým splnom rastie moja schopnosť vytvárať dlhodobé plány a ciele." Táto afirmácia sa zameriava na silu plánovania a strategického myslenia, čo je niečo, čo bobor robí pri stavbe svojej hrádze.
"Som silný/á av súlade s prírodnými cyklami. Moja sila rastie s každým ročným obdobím." Afirmácia spájajúca vaše osobné sily s prirodzenými cyklami prírody, čo vám dáva pocit prepojenia a uznania prirodzeného rytmu života.
"Som pripravený/á na všetky výzvy, ktoré prídu. Staviam svoju hrádzu so silou a múdrosťou." Táto afirmácia zdôrazňuje vašu pripravenosť čeliť výzvam a schopnosť budovať "ochranné" mechanizmy v živote.
„V každej ťažkej situácii nájdem rovnováhu a cestu k riešeniu." Bobor je známy svojou schopnosťou prispôsobiť sa ťažkým podmienkam. Táto afirmácia vás podporuje v hľadaní rovnováhy a riešení, aj keď je to zložité.
„Som tvorcom svojej stability, bezpečia a dlhodobého rastu." Táto afirmácia posilňuje vašu schopnosť byť tvorcom vlastnej stability a rastu v živote.
„Každý deň ma posúva bližšie k vytvoreniu pevného základu pre svoju budúcnosť." Afirmácia zameraná na dlhodobé ciele a vďačnosť za každý malý pokrok, ktorý vás vedie k dosiahnutiu väčšej stability.
„Odmenou za moju trpezlivosť bude bezpečný a silný základ pre všetko, čo si prajem vytvoriť." Afirmácia p osilňuje vieru v to, že vaša trpezlivosť a úsilie v budovaní prinesú výsledky v podobe silného základu pre vašu budúcnosť.
Ako pracovať s afirmáciami počas Bobrieho splnu?
-
Zamerajte sa na jednu afirmáciu každú noc počas splnu. Môžete ju opakovať 10–15 minút pred spaním alebo počas meditácie.
-
Vytvorte si rituál: pred opakovaním afirmácií si zapáľte sviečku alebo použite prírodné predmety, ktoré vám pomôžu cítiť sa v harmónii s prírodným cyklom.
-
Píšte si afirmácie: môžete ich napísať na papier a umiestniť k mesačnému svetlu alebo k niečomu, čo vám symbolizuje stabilitu, ako je kameň alebo vetvička.
Tieto afirmácie sú skvelé nielen pre Bobrí spln, ale pre každodenné praktiky, ktoré vám pomôžu udržať stabilitu, vytrvalosť a sústredenie na dlhodobé ciele.
Vytvorte si spoločne s Nefertitis Talizman pre Bobrí spln
Pre talizman pre Bobrí spln použite kameň, môže byť silným symbolom stability, sily, vytrvalosti a ochrany. Bobrí spln nám pripomína, aké dôležité je budovať stabilné základy, chrániť to, čo je pre nás cenné, a byť trpezlivý pri práci na dlhodobých cieľoch. Talizman s využitím energie kameňa je ideálny, pretože kamene sú v prírode pevné a stabilné, rovnako ako energia tohto splnu.
Ako vytvoriť talizman pre Bobrí spln s kameňom
Čo budete potrebovať:
-
Kameň – vyberte si kameň, ktorý rezonuje s vašimi zámermi. Niektoré vhodné kamene pre Bobrí spln by mohli byť:
-
Jaspis – známy pre svoju stabilitu, ochranu a posilnenie energetických základov.
-
Hematit - pomáha posilniť základné sily a stabilitu, podporuje prežitie v ťažkých obdobiach.
-
Ametyst – podporuje duchovný rast a ochranu, ideálny na vytváranie pevnej vnútornej rovnováhy.
-
Citrín – podporuje tvorivosť a pozitívnu energiu, ideálnu pre budovanie budúcnosti.
-
Kremeň – univerzálny kameň na ochranu a posilnenie osobnej sily.
-
- Svetlo alebo sviečky – na vytvorenie magickej atmosféry.
-
Papier a pero – na napísanie vašich zámerov.
-
Prírodné predmety (napr. vetvičky, listy, zemina) – na vytvorenie spojenia s prírodou.
Postup :
Vyberte si kameň:
-
Vyberte kameň, ktorý vám najviac "volá", alebo ten, ktorý intuitívne cítite ako ideálny pre Bobrí spln. Držte kameň v rukách, zatvorte oči a sústreďte sa naň. Nechajte sa viesť svojim vnútorným pocitom, ktorý kameň vám poskytne najväčšiu podporu.
Pripravte priestor:
-
Nájdite pokojné miesto, kde budete mať chvíľu pre seba, a uistite sa, že priestor je čistý a pohodlný.
-
Zapáľte sviečku (alebo niekoľko sviečok) okolo seba. Svetlo vám pomôže sústrediť sa a posilniť magickú atmosféru.
Vyčistite kameň:
-
Pred tým, než začnete pracovať s kameňom, je dobré ho očistiť. To môžete urobiť niekoľkými spôsobmi:
-
Pod tečúcou vodou – nechajte kameň pod tečúcou vodou (najlepšie studenou), aby sa očistil od všetkých negatívnych energií.
-
Očista dymom – prejdite s kameňom cez dym z kadidla alebo šalvie, čo mu pomôže odstrániť všetky energetické blokády.
-
Očista pomocou mesačného svetla – položte kameň na noc vonku, aby sa nabíjal energiou mesiaca. Môžete to urobiť aj pri samotnom Bobrom splne, kedy kameň dostane tú najčistejšiu energiu.
-
Napíšte svoje zámery:
-
Na malý kúsok papiera napíšte svoje zámery alebo ciele pre tento Bobrí spln. Môže to byť niečo, čo chcete stabilizovať vo svojom živote, alebo cieľ, na ktorom chcete tvrdo pracovať, rovnako ako bobor stavia svoju hrádzu.
-
Príklad: „Som vytrvalý/á a staviam pevné základy pre svoju budúcnosť“ alebo „Som silný/á a pripravený/á čeliť výzvam."
Vložte kameň do prírodnej energie:
-
Položte kameň na papier a predstavte si, ako sa vaše zámery prepájajú s energiou kameňa. Predstavujte si, že každé slovo, ktoré ste napísali, je vložené do kameňa a že tento kameň bude vašou „hrádzu“ – ochranou a stabilitou, na ktorú sa môžete spoľahnúť.
-
Ak máte prírodné predmety, môžete ich umiestniť okolo kameňa, aby posilnili spojenie s prírodou a jej cyklami.
Nabíjanie talizmanu:
-
Nechajte kameň pod mesiacom (ak máte možnosť byť vonku) alebo ho jednoducho držte v rukách a nechajte ho absorbovať energiu Bobrieho splnu.
-
Zamerajte sa na silu, stabilitu a vytrvalosť, ktoré chcete v živote mať. Predstavujte si, ako vám kameň pomáha priťahovať energiu, ktorá vás posilní.
Uchovanie talizmanu:
-
Ak chcete, môžete si kameň uchovať pri sebe ako talizman, ktorý vás sprevádza počas náročných období. Môžete ho nosiť vo vrecku.
-
Ak ste použili papier so zámermi, môžete ho schovať spolu s kameňom, alebo ho spáliť ako symbol uvoľnenia vašich prianí do vesmíru.
Poďakujte sa za ochranu a stabilitu, ktorú vám kameň poskytuje, a za pomoc Bobrieho splnu, ktorý vám umožňuje budovať pevné základy pre svoju budúcnosť.
Využitie talizmanu
-
Tento talizman môžete mať stále pri sebe alebo ho umiestniť na miesto, ktoré vám pripomína silu a stabilitu – napríklad na stôl, vrátane pracovného, alebo miesto na modlitby/meditácie, na oltár, pokiaľ ho máte.
-
Zakaždým, keď budete mať pocit, že potrebujete stabilitu alebo ochranu, vezmite tento kameň do rúk, sústreďte sa naň a pripomeňte si zámery, ktoré ste s ním spojili.
Tento talizman pre Bobrí spln vám pomôže nielen získať podporu v ťažkých obdobiach, ale aj posilniť vašu vnútornú silu a odhodlanie k vytváraniu dlhodobých a stabilných zmien vo vašom živote
