Girasol má v sebe údajne mocnú energiu Mesiaca, vraj je skvelým kameňom v čase zmien, podľa tradícií povzbudzuje psychiku, upokojuje a vytvára vnútornú rovnováhu. Verí sa, že dokáže zosilniť a zrkadlovo odrážať city. Tým sa z neho podľa tradicstáva výborný kameň pre vizualizáciu, prácu so snami a cielené smerovanie energie. Udáva sa tiež, že rozpúšťa nepokoj a nespokojnosť, vynáša na povrch naše skutočné priania. Vraj pomáha tak, že zlepšuje komunikačné schopnosti, umožňuje otvorene vyjadriť všetko, čo sme v sebe zadržiavali, pomáha korigovať myšlienky a prejsť od nejasného myslenia k vnútornému jasu.

Girasol v ľudových tradíciách tiež zvyšuje kreativitu vo všetkých smeroch, odstraňuje staré zabehnuté vzorce myslenia a pomáha oslobodiť sa od myšlienok a ľudí, ktoré nás brzdia v osobnom raste, rozpúšťa zatvrdnuté postoje, zlobu a negativitu. Traduje sa, že ideálne je nosiť ho v čase zmien, pretože povzbudzuje psychiku, upokojuje a vytvára vnútornú rovnováhu.