Čistenie čakier - ako na to?

Čakry - čistenie

Čistenie čakier - meditácia

Prevoňte priestory, v ktorých meditujete, svojou obľúbenou vôňou, vytvorte si atmosféru, ktorá podnieti uvoľnenie a sústredenie. Na zvýšenie a podporu meditácie je možné použiť napr. esenciálne oleje . Ponuku arómu lámp a arómu difuzérov nájdete tu.

Koreňová čakra

(sanskrt: mul = koreň, adhara = základňa, základ), ďalšie jej názvy, s ktorými sa môžeme stretnúť: prvá čakra, červená čakra, základná čakra, Muladhara.
Element: Krajina.
Orgány korešpondujúce s 1. čakrou: nadobličky, obličky, nohy, chodidlá, konečník, imunitný systém, zuby, kosti.
Mantra: laahm (vyslovte lam), 4x.
Ovplyvnenie: emócií - stracnu, dôvery, pocitu bezpečia.
Dyzbalance: strach, strach zo života, nespokojnosť, neschopnosť byť stabilná a zapustiť korene, náchylnosť k závislostiam na alkohole, cigaretách a pod.

Každý zo štyroch okvetných lístkov lotosového kvetu predstavuje určitý centrálny aspekt psychiky:
Manas (myseľ).
Budhi (intelekt).
Chitta (úrovne vedomia).
Ahamkara (ego).
Iné interpretácie hovoria, že okvetné lístky symbolizujú ciele nepoškvrneného života, hinduistický princíp Purusarthy. Tieto sú:

Dharma (cnostný život).
Artha (dosiahnutie života účelu a zmyslu).
Kama (užívajúce si zmyslové a emocionálne potešenie a uspokojenie).
Moksha (život v snahe o duchovnú slobodu a sebauvedomenie).

Štvorec predstavuje stabilitu. Štvorka symbolizuje 4 fyzické prvky, štyri body kompasu, 4 ročné obdobia.

Môžeme sa stretnúť so slonom so siedmimi chobotmi, ako symbolom základnej čakry, symbolom múdrosti a stability. Choboty predstavujú 7 základných prvkov ajurvédy a tiež sa týkajú siedmich úrovní vedomia:
Nevedomý - Podvedomý - Vedomie snov - Bdelé vedomie - Astrálne vedomie - Najvyššie vedomie - Kozmické vedomie. Zjavne možno nájsť spodobu aj medzi 7 chobotmi a 7 hlavnými čakrami.

Základné éterické a vonné oleje , bylinky a korenie na vyváženie a čistenie základnej čakry:

myrha, vetiver, smrek, šalvia, cistus, angelika, breza, čierne korenie, škorica, cyprus, cédrové drevo, kadidlo, pačuli, opopanax, nard, klinček, zázvor, grapefruit, borievka, citrónová tráva, mandarínka, santalové drevo, kurkuma, libavka ai.

Kryštály, minerály, kamene a iné na vyváženie koreňovej čakry:

heliotrop, granát, červený achát, červený jaspis, rubín, cinabarit, spinel, mookait, záhneda, septária, staurolit, mahagónový obsidián, meteorit. Minerály môžete namočiť do éterického oleja alebo zmesi pred ich použitím.

Vytvorte si vlastnú zmes éterických olejov, ktorú môžete rozvoňať prostredníctvom arómy lampy alebo arómy difuzéra.

1 lyžica mlieka
1 kvapka pačuli
3 kvapky mandarínky
2 kvapky zázvoru
- do zmesi vložte karneol.

Predstavte si víriacu červenú farbu a opakujte nahlas alebo v myšlienkach:
Som v bezpečí.
Som nebojácna/ý.
Cítim stabilitu.
Som hodná/hodený lásky.
Cítim spojenie s Matkou Zemou.
Som v bezpečí.

Na odblokovanie čakier je vhodné cvičiť jogu. Cviky pre jednotlivé čakry nájdete tu.

Sakrálna čakra

(sánskrt: sva = ja, sthana = miesto pocitu seba samého), ďalšie jej názvy, s ktorými sa môžeme stretnúť: druhá čakra, sexuálna čakra, Svadhisthana.
Element: Voda.
Orgány korešpondujúce s 2. čakrou: reprodukčný systém - vaječníky a semenníky.
Mantra: vaahm (vyslovte vam), 6x.
Energia: kundalini.
Ovplyvnenie: sexuality a kreativity.
Dyzbalance: strach z intimity, neschopnosť sa poučiť z faktu, že život je niečo viac než len prežívanie, neschopnosť užívať si potešenie.

Symbol čakry, tj kvet pozostávajúci zo 6 okvetných lístkov. Skrýva v sebe mnoho opakujúcich sa cyklov - 60 sekúnd, 60 minút, 12 mesiacov... a odhaľuje 6 pocitov, ktoré je nutné prekonať, aby sme vyčistili túto čakru:

- žiarlivosť
- nenávisť,
- hnev,
- túžbu,
- krutosť,
- hrdosť.

Základné éterické a vonné oleje , bylinky a korenie na vyváženie a čistenie sakrálnej čakry:

muškátová šalvia, neroli, pomaranč, pačuli, ruže, santalové drevo, ylang-ylang (kananga), aníz, badián, čierne korenie, čierny smrek, rasca, čierna borovica, balzamy, citronella, klinček, koriander, eukalyptus, grapefruit, jazmín, bobkový list, levanduľa, citrón, lipový kvet, mandarínka, myrha, niaouli, opopanax, oregano, palamrosa, palo santo, petitgrain, ravensara, rozmarín, šalvia, santalové drevo, mandarínka, tea tree, tymián, , vetiver, biela šalvia, tuberóza - nočný hyacint ai.

Kryštály, minerály, kamene a iné na vyváženie sakrálnej čakry:

oranžový kalcit, karneol, spessartin, meď, žltý fluorit, opál, mesačný kameň, perla, sardonyx, citrín, selenit, perla ai. Minerály môžete namočiť do éterického oleja alebo zmesi.

Vytvorte si vlastnú zmes éterických olejov, ktorú môžete rozvoňať prostredníctvom arómy lampy alebo arómy difuzéra.

1 kvapka pačuli
3 kvapky petitgrain
2 kvapky ružového oleja z Rosa damascena

Zmes esenciálnych olejov Desire - túžba

2 kvapky jazmínu
2 kvapky ylang-ylang (kanangy)
4 kvapky citrónovej trávy (lemongrass)
- do zmesi vložte mesačný kameň.

Zmes éterických olejov

1 kvapka opopanax
1 kvapka palo santo
3 kvapky levandule.

Predstavte si víriacu oranžovú farbu a opakujte nahlas alebo v myšlienkach:

Priťahujem ľudí, ktorí ma rešpektujú a chovajú sa ku mne s úctou.
Každá časť môjho života mi prináša potešenie
Moje emócie voľne plynú a zostávajú vyrovnané.
Moja bytosť je kreatívna a živá.
Narodil/a som sa, aby som si užíval/a rozkoše.
Vážim si toto posvätné telo, v ktorom sídli moja duša.

Na odblokovanie čakier je vhodné cvičiť jogu. Cviky pre jednotlivé čakry nájdete tu.

Čakra solar plexu   

(sanskrt: mani = perla, klenot, pura = miesto, mesto), ďalšie jej názvy, s ktorými sa môžeme stretnúť: 3. čakra, žltá čakra, Manipura.
Element: Oheň.
Orgány korešpondujúce s 3. čakrou: pankreas a nadobličky.
Mantra: raahm (vyslovte ram), 10x.
Ovplyvnenie: múdrosť a sila.
Dyzbalance: nedôvera vo vlastný úsudok, strach z rozhodovania, neschopnosť riskovať, vyžadovanie podpory niekoho druhého, mrzutosť, negativita.

Symbol čakry pozostáva z 10 okvetných plátkov.

Základné éterické a vonné oleje , bylinky a korenie na vyváženie a čistenie čakry solar plexu:

agarwood, cédrové drevo, zázvor, borievka, mäta pieporná, petitgrain, santalové drevo, vetiver, ylang-ylang (kananga), badián, muškátová šalvia, koriander, fenikel, bobkový list, lavandin, levanduľa, citrón, grapefruit, citrónová tráva , myrha, eukalyptus, oregano, pačuli, rododendron, rozmarín, gáfor, šalvia, nard, tymian, čaj, kurkuma, vanilka, verbena, vetiver, yuzu ai.

Kryštály, minerály, kamene a iné na vyváženie čakry solar plexu:

jantár, citrín, žltý opál, žltý jaspis, Imperial topaz, slnečný kameň, žltý kalcit ai. Minerály môžete namočiť do éterického oleja alebo zmesi.

Vytvorte si vlastnú zmes éterických olejov, ktorú môžete rozvoňať prostredníctvom arómy lampy alebo arómy difuzéra.

2 kvapky medovej myrty
1 kvapka helichrysum (smil)
3 kvapky verbeny
- do zmesi vložte jantár.

Predstavte si víriacu žltú farbu a opakujte nahlas alebo v myšlienkach:

V mojom strede horí žiarivé žlté svetlo.
Prejavujem sa ľahko, elegantne a úspešne.
Som dosť silná na to, aby som urobil čokoľvek, po čom túžim.
Som hodná/hodený láskavosti, lásky a rešpektu.
Vyberám súd nad sebou aj ostatnými.
Stojím vo svojej sile.
Môj vnútorný oheň horí všetkým strachom a blokádami.

Na odblokovanie čakier je vhodné cvičiť jogu. Cviky pre jednotlivé čakry nájdete tu.

Srdcová čakra

(sanskrt: nezranený a neporazený), ďalšie jej názvy, s ktorými sa môžeme stretnúť: 4. čakra, ružová čakra, zelená čakra, Anahata.
Element: Vzduch.
Orgány korešpondujúce so 4. čakrou: týmus.
Mantra: yaahm (vyslovte jam), 12x.
Ovplyvnenie: láska a liečenie.
Dyzbalance: smútok, uzavretie pred láskou, trudnomyseľnosť alebo naopak neprirodzená veselosť.

Symbol čakry pozostáva z 12 okvetných plátkov.

Základné éterické a vonné oleje , bylinky a korenie na vyváženie a čistenie srdcovej čakry:

cyprus, geranium, jazmín, levanduľa, medovka, neroli, pomaranč, ruže, santalové drevá, mandarínka, ylang-ylang (kananga), aníz, bazalka, bergamot, kajeput, kardamóm, cédrové drevo, rímsky harmanček, sko zázvor, yzop, lavandin, lemongrass, majorán, myrta, opopanax, ravensara, rozmarín, tymian, vanilka, tuberóza ai.

Kryštály, minerály, kamene a iné na vyváženie srdcovej čakry:

amazonit, chryzokol, jadeit, chryzopras, smaragd, zelený avanturín, zelený fluorit, kunzit, malachit, morganit, machový achát, olivín, manganokalcit, ružový turmalín, rodochrozit, zelený opál, ruženín, aj melónový . zmesi.

Vytvorte si vlastnú zmes éterických olejov, ktorú môžete rozvoňať prostredníctvom arómy lampy alebo arómy difuzéra.

Zmes esenciálnych olejov Love - láska
1 kvapka damašskej ruže (Rosa damascena)
2 kvapky citrónovej trávy (lemongrass)
3 kvapky levandule
- do zmesi vložte zelený fluorit.

Zmes esenciálnych olejov
3 kvapky tangerínky
2 kvapky ylang-ylang (kanangy)
1 kvapka tuberosy
- do zmesi vložte ružový kalcit, manganokalcit alebo ruženín.

Predstavte si víriacu zelenú farbu a opakujte nahlas alebo v myšlienkach:

V oblasti môjho srdca vyžaruje silné zelené svetlo.
Som hoden najžiarivejšej lásky.
Posielam lásku do svojho srdca.
Žijem harmonicky s každou inou bytosťou.
Uvoľním všetok hnev a zášť.

Na odblokovanie čakier je vhodné cvičiť jogu. Cviky pre jednotlivé čakry nájdete tu.

Krčná čakra

(sanskrt: očista vo fyzickej a psychickej úrovni av mysli), ďalšie jej názvy, s ktorými sa môžeme stretnúť: 5. čakra, čakra hrdla Vishuddha alebo Vishuddhi.
Element: Éter.
Orgány korešpondujúce s 5. čakrou: štítna žľaza.
Mantra: haahm (vyslovte ham), 16x.
Ovplyvnenie: komunikácia.
Dyzbalance: tajomstvo, klamstvá, podvor, závislosť, zmätené myšlienky, problémy s vyjadrovaním seba samého, mlčanie.

Symbol čakry pozostáva z 16 okvetných plátkov.

Základné éterické a vonné oleje , bylinky a korenie na vyváženie a čistenie krčnej čakry:

rímsky harmanček, cypriš, mäta pieporná, kajeput, koriander, eukalyptus, zázvor, yzop, bobkový list, myrha, niaouli, palo santo, rozmarín, rebríček ai.

Kryštály, minerály, kamene a iné na vyváženie krčnej čakry:

angelit, mušle abalón, modrý topaz, apatit, opál, akvamarín, azurit, celestit, modrý kalcit, modrý krajkový achát, modrý kremeň, modrý zafít, chryzokol, kyanit, lapis lazuli, sodalit, larimar, aj. oleje alebo zmesi.

Vytvorte si vlastnú zmes éterických olejov, ktorú môžete rozvoňať prostredníctvom arómy lampy alebo arómy difuzéra.

Zmes esenciálnych olejov Tvorivosť
3 kvapky verbeny
3 kvapky grapefruitu alebo oleja z iného citrusu
2 kvapky vavrínu
- do zmesi vložte čipkový achát, tyrkys, akvamarín alebo amazonit.

Predstavte si víriacu modrú farbu a opakujte nahlas alebo v myšlienkach:

Vyžarujem žiarivé modré svetlo pravdy na krku.
Hovorím pravdu otvorene a slobodne.
Úprimnosť ma oslobodí od tejto situácie, v ktorej sa ocitám.
Ja sám som zodpovedná za zreteľnosť svojho vyjadrenia.
Moja pravdivosť mi prinesie to, čo si zaslúžim.

Na odblokovanie čakier je vhodné cvičiť jogu. Cviky pre jednotlivé čakry nájdete tu.

Čakra Tretieho oka

(sanskrit: autorita, príkaz alebo vnímať, je považovaná za oko intuície a intelektu), ďalšie jej názvy, s ktorými sa môžeme stretnúť: 6. čakra, Tretie oko, Ajna.
Element: Svetlo.
Orgány korešpondujúce so 6. čakrou: epifýza.
Mantra: Óm, 2x.
Ovplyvnenie: povedomie, intuícia.
Dyzbalance: zábudlivosť, ľstivosť, žiarlivosť, zášť, nerovnováha súvisiaca so sakrálnou čakrou a vplyvom na sexualitu.

Symbol čakry pozostáva z 2 okvetných plátkov.

Základné éterické a vonné oleje , bylinky a korenie na vyváženie a čistenie čakry Tretieho oka:

bobkový list, muškátová šalvia, cyprus, elemi, kadidlo, borievka, majorán, pačuli, rozmarín, santalové drevo, vetiver, koreň angeliky, aníz, badián, kajeput, kardamóm, rímsky a nemecký harmanček, skalné ruže ( , eukalyptus, geranium, grapefruit, jazmín, lavandin, levanduľa, citrónová myrta, lemongrass, mandarínka, neroli, pomaranč, palmaróza, palo santo, mäta pieporná, petitgrain, rododendron, ruža, ľubovník, tymian, verben.

Kryštály, minerály, kamene a iné na vyváženie čakry Tretieho oka:

ametyst, modrý kremeň, azurit, čaroit, kyanit, lapis lazuli, lepidolit, fialový fluorit, sodalit, sugilit, zafír, tanzanit ai. Minerály môžete namočiť do éterického oleja alebo zmesi.

Vytvorte si vlastnú zmes éterických olejov, ktorú môžete rozvoňať prostredníctvom arómy lampy alebo arómy difuzéra.

Zmes esenciálnych olejov pre meditáciu
2 kvapky muškátovej šalvie
1 kvapka palo santo
1 kvapka citrónovej trávy (lemongrass)
- do zmesi vložte ametyst, alebo lapis lazuli.

Zmes esenciálnych olejov na prejasnenie a utriedenie myšlienok
2 kvapky rozmarínu
2 kvapky harmančeka
2 kvapky citrónovej trávy.

Predstavte si víriace indigo farbu a opakujte nahlas alebo v myšlienkach:

Moje vnímanie je ostré ako britva.
Som pokojná/ý.
Veci vidím s prehľadom.
Verím svojej intuícii, že ma správne povedie.
Moja myseľ je sústredená a jasná.
Verím, že sa moje sny uskutočnia.

Na odblokovanie čakier je vhodné cvičiť jogu. Cviky pre jednotlivé čakry nájdete tu.

Korunná čakra

(sanskrt: tisíc lístkov, v niektorých tradíciách jogy je považovaná za siedmu, primárnu čakru), ďalšie jej názvy, s ktorými sa môžeme stretnúť: 7. čakra, Sahasrara.
Element: Myslenie.
Orgány korešpondujúce so 7. čakrou: hypofýza - ovplyvňuje nadobličky, štítnu žľazu, reprodukčné orgány).
Mantra: bez mantry, tiché rozjímanie.
Ovplyvnenie: spiritualita (duchovno).
Disbalancia: pocit stratenosti a zmätenosti na životnej ceste.

Symbol čakry je spojený s 972 okvetnými lístkami.

Základné éterické a vonné oleje , bylinky a korenie na vyváženie a čistenie korunnej čakry:

cédrové drevo, elemi, kadidlo, jazmín, levanduľa, tulasi (posvätná bazalka), myrha, neroli, grapefruit, ruža, santalové drevo, nard, vetiver, koreň angeliky, aníz, balzamy, bazalka, rímsky harmanček, koriander, koriander, gáfor, yzop, citrón, opopanax, palo santo, ravensara, šalvia, tymian, vanilka, ylang-ylang (kananga), tuberoza ai.

Kryštály, minerály, kamene a iné na vyváženie korunnej čakry:

číry kremeň - krištáľ, diamant, herkimer diamant, lepidolit, mesačný kameň, magnezit (howlit), selenit, fialový fluorit, petalit ai. Minerály môžete namočiť do éterického oleja alebo zmesi.

Vytvorte si vlastnú zmes éterických olejov, ktorú môžete rozvoňať prostredníctvom arómy lampy alebo arómy difuzéra.

Zmes esenciálnych olejov na rozjímanie
2 kvapky santalového dreva
2 kvapky myrhy
2 kvapky kadidla
- do zmesi vložte krištáľ/kremeň.

Predstavte si víriacu fialovú farbu a opakujte nahlas alebo v myšlienkach:

Som božská bytosť, som súčasťou kozmu.
Všetko je prepojené, som súčasťou vesmíru.
Všetko je v poriadku, moja myseľ, telo i duša sú zdravé.
Žijem mierumilovne.

Na odblokovanie čakier je vhodné cvičiť jogu. Cviky pre jednotlivé čakry nájdete tu.

Harmonizáciu čakier je možné dosiahnuť nielen cvičením jogy, ale aj meditáciou, afirmáciami, mantrami a stravovaním. Na danú tému sme pre vás pripravili článok, ktorý nájdete tu.

Čo sú éterické oleje a ako ich použiť, sa dočítate tu.

Článok pre vás napísala dňa 28. 8. 2021: Mgr. Radka Brichcínová

Bol pre Vás článok užitočný? Nazdieľajte ho svojim priateľom - kliknite na tlačidlo Facebook pod týmto textom.

© 2014 www.nefertitis.sk . Tento článok ako celok ani jeho časti nesmie byť kopírovaný a rozširovaný bez predchádzajúceho písomného súhlasu www.nefertitis.cz . Naše články sú chránené ochranou Copyscape a ich kopírovanie je dohľadateľné a preukázateľné. V prípade, že by ste informácie z článku chceli použiť pre svoj blog a pod., radi vám texty aj obrázky poskytneme, kontaktujte nás, prosím, prostredníctvom emailu na info@nefertitis.cz .